چگونه سرعت تایپ خود را بالا ببریم ؟
چگونه سرعت تایپ خود را افزایش دهیم ؟
یکی از چیزهایی که واقعا کلافه کننده است، یک تایپیست کُند میباشد. عقب ماندن از دنیای تکنولوژی میتواند بسیار خجالت آور بوده و باعث شرمندگی شما شود.
حقیقتا این قضیه برای من مشکل بزرگی به شمار نمی آمد تا اینکه در یک دفتر حقوقی به عنوان دستیار حقوقی مشغول به کار شدم. ناگهان با انبوهی از برگه ها و نامه ها، نوشته ها، یادداشت ها، دادخواست ها و دفاعیاتی روبرو شدم که باید در اسرع وقت و به سرعت تایپ میشدند. به عنوان کسی که یک تایپیست سریع به شمار نمی آمد میدانستم که باید بهتر شده و سرعت تایپ خود را بالا ببرم. با به کارگیری روش های زیر در عرض دو ماه توانستم سرعت خود را از 55 کلمه در دقیقه به 90 کلمه در دقیقه افزایش دهم.
روی صحت تایپ بیش از سرعت تمرکز داشته باشید
زمانیکه من تایپ کردن را یاد میگرفتم، تمام سعی خود را میکردم که کلمات را در سریع ترین حالتی که مقدور است بنویسم. و بعدها مشخص شد که این اشتباه ترین کار ممکن است چون من اونقدر سریع تایپ میکردم و در نتیجه اونقدر اشتباه تایپی داشتم که تصحیح اونها بیش از زمانی که برای تایپ گذاشته بودم طول میکشید. راحت بودن با صفحه کلید و تایپ صحیح کلمات اهمیت بیشتری از تایپ سریع بالغ بر 85 کلمه در دقیقه با کلی اشتباه تایپی دارد. این بدان دلیل است که احساس راحتی و اعتماد به نفس حاصل از تایپ صحیح ، ظرفیت ذهنی لازم برای شروع تایپ سریع تر بدون فکر کردن را در شما ایجاد مینماید.
موقعیت دست یکی از فاکتورهای مهم در تایپ کردن میباشد. اگر شما کار با کامپیوتر را دیر تر یاد گرفته باشید، این موقعیت دست شاید برایتان خیلی طبیعی به نظر نرسد. اشکالی ندارد. بسیاری از افرادی که مهارت چندانی در تایپ کردن ندارند از روشی به نام ” شکار و نوک زدن” استفاده میکنند. این فرایند زمانی اتفاق می افتد که شخص صفحه کلید را با هدف یافتن حرف درست از نظر میگذراند و سپس فقط با یک انگشت روی کلید موردنظر میزند. این فرایند تا اتمام تایپ یا تا زمانی که همکاران شخص به این نوع تایپ کردن عکس العمل منفی نشان دهند ادامه میابد.
اصلا اشکالی ندارد اگر شما هم الان در این جایگاه هستید.با این حال، یاد گرفتن تایپ با دست هایی که در موقعیت درست و مناسب قرار دارند به شما این امکان را میدهد تا در آن واحد به چندین کلید دسترسی داشته و بدین ترتیب سرعت تایپ شما را به طور فزاینده ای افزایش خواهد داد.
هنگام تایپ کردن، انگشت های شصت شما باید روی کلید ” فاصله” در حال استراحت باشند. چهار انگشت دست راست شما باید حروف H, J, K, L و چهار انگشت دست چپ شما باید حروف A,S,D, F را لمس کنند. دقت دشته باشید برآمدگی کف دست های شما کجاست و سعی کنید زمانیکه انگشتان خود را برای زدن روی کلید حرف موردنظر دراز میکنید ، آنها را بیش از نیم اینچ حرکت ندهید.
دفعۀ بعد که میخواهید چیزی تایپ کنید سعی کنید روی نگه داشتن دستانتان در این وضعیت تمرکز نمایید و فقط تلاش کنید با باز کردن و کش آوردن انگشتانتان به تمام کلیدهای روی صفحه دسترسی پیدا کنید. در ابتدا ممکن است غیرطبیعی به نظر آید ولی رفته رفته برایتانه طبیعی خواهد شد.
این عبارت را تمرین کنید
عبارت کوتاهی رد زبان انگلیسی وجود دارد که تمام حروف الفبای را در بر میگیرد: ” The quick brown fox jumps over the lazy dog.” پیشنهاد میکنم این عبارت را بدون نگاه کردن به صفحه کلید تایپ کنید زیرا با انجام این کار و به موجب حفظ کردنه این جمله شما خواهید دریافت که هر حرف الفبا کجای صفحه کلید قرار دارد. شاید این یک حقۀ عجیب و غریب باشد ولی بسیار موثر است.
هدفمندی مشخصی داشته باشید
اکثر افرادی که میگویند میخواهند سرعت تایپ خود را بالا ببرند، هدفی بالاتر از آن را برای خود در نظر نمیگیرند. این درست شبیه آن است که کسی بگوید میخواهد اندام بهتری داشته باشد. بهتر است که هدف خود را واقعا مشخص کنید. دقیقا به دنبال چه چیزی در مهارت تایپ خود هستید.
چند نمونه از این هدف گذاریها عبارتند از گذراندن یک آزمون با سرعت تایپ بیش از 65 کلمه در دقیقه، تایپ یک یادداشت اداری بدون نگاه کردن ، رونویسی کردن از روی یک متن 5 دقیقه ای با کمتر از 5 اشتباه. هر معنی که یک تایپیست سریع و بهتر از نظر شما داشته باشد، هدف گذاری مشخص و دستیابی به آن از طریق بهبود یک سری شاخص های معین، میتواند آن را محقق نماید. همچنین تعیین جایزه برای خودتان مثلا نصب یک بازی جدید یا دعوت خودتان به صرف یک قهوه عالی در کافی شاپ اداره هنگامی که به هدف گذاری های خود دست میابید، میتواند کمک کننده باشد.
از منابع و آزمونهای آنلاین استفاده کنید
بدیهی ترین نصیحتی که ممکن هست هر کسی در زمینۀ بهبود مهارت تایپ به شما بدهد چیزی نیست جز تمرین، تمرین، تمرین. از آنجاییکه من ترجیح میدهم پیشنهادات بسیار کاربردی و مشخصی ارائه دهم، یک سری آزمون، بازی و مطالب درسی در زمینۀ تایپ کردن را در اینجا مطرح میکنم که خود من وقتی سعی میکردم سرعت تایپ خود را افزایش دهم از آنها استفاده میکردم.
اینها سایت هایی هستند که خود من از آنها استفاده کرده و بهره زیادی از آنها برده ام. آخرین باری که سرعت تایپ خود را بررسی کرم به بیش از 90 کلمه در دقیقه رسیده بود. به کار گیری تمام این راهکارهای مطرح شده در مقاله و این آزمونها مرا به این سرعت در تایپ رساند. من شدیدا پیشنهاد میکنم با لینک سوم شروع کنید.
https://www.typing.com/student/test
با حرکات کششی دست ها، گردن و شانه های خود را تمرین دهید
یکی از دلایلی که موجب میشود شما یک تایپیت کُند قلمداد شوید این است که در ناحیۀ مچ، گردن، شانه یا کمر احساس در داشته باشید. ما به مطلب که چگونه از شر درد کمر هنگام کار پشت میز خلاص شوید صحبت کردیم ولی باید بدانید که مراقبت از مچ ها نیز به همان اندازه مهم است. حتی اگر ماهرترین تایپیست دنیا هم باشید، در صورتیکه مچ هایتان شما را اذیت کنند نخواهید توانست بیش از 50 کلمه در دقیقه تایپ نمایید. با استفاده از لینک های زیر میتوانید یک سری حرکات کششی بربای مچ، گردن و شانه یاد بگیرید. باید این حرکات را حداقل یک بار در ساعت انجام دهید تا از ایجاد درد در این نواحی پیشگیری شده و سرعت تایپ بهینۀ شما افزایش یابد.
http://goodrelaxation.com/2017/02/hand-exercises-for-office-workers/
https://www.popsugar.com/fitness/Desk-Stretches-Relieve-Neck-Shoulder-Tension-20330826
http://www.huffingtonpost.com/meredith-nordhem/office-yoga-poses_b_5604195.html
مقالات پیشنهادی :
